The informescort girl a La rochelletion: National Day of Unplugging inspire individus à just prenez une séparation de 24 heures sur technologie. Cela signifie pas de ordinateurs portables, pas de ordinateurs, pas de pilules et â € «principalement – pas de téléphones portables. Le concept en fait punitive; plutôt que les gens sont habituellement trop distraits par innovation prêter attention ceux qui les entourent tous – tels que leur partenaires. Nationwide day’s Débranchement encourage individus, amoureux et familles payer pour plus attention à les deux et participer à activités|tâches de faible technicité}, y compris événements sportifs, art et lecture. Le jour pourrait être le brainchild de Reboot, une organisation à but non lucratif qui vise de raviver connections dans les communautés juives du 21e siècle.
Vous réveillez vers le bruit du alarm seul téléphone portable chaque jour, donc vous opter pour frapper le snooze clé pour encore plus important moments de repos. Whenever you finalement se réveiller permanent, vous faites défiler seul phone votre les plus récents posts sur Instagram, myspace et Twitter. En même temps, votre partenaire discute son téléphone à côté de toi entre les draps.
La seule chose vous avez ignoré dans matin routine? Connexion les uns avec les autres. Ce situation est en fait trop familier pour beaucoup couples, en fait ceux qui ont forts connexions.
«Un conseil we built-into my life is to find une alarme clock, pour que le first thing je fais vraiment vraiment ramasser directement et regarder at my phone », mentionné Tanya Schevitz, responsable des communications et du plan Manager pour le redémarrage, une entreprise qui cherche pour innovant des stratégies raviver contacts dans les communautés juives. «Au lieu, votre premier action est de roll-over and look at your wife. «
En modernisant les traditions juives traditionnelles pour la communauté moderne, Reboot will encourager personnes à arrêter observer leur unique appareils. En utilisant ceci objectif à l’esprit, l’entité en question développé National day’s Unplugging, un event de 24 heures basé sur le Shabbat juif.
«Shabbat sera le jour de reste, mais quoi souvent aide à empêcher vous de apaiser et de renouer avec d’autres autour de nous tous ont tous nos téléphones portables, «Tanya mentionné.
bien qu’il soit basé sur un jour repos juif, nationalwide day’s Unplugging est pour tout le monde. En 2019, ce sera tenu du coucher du soleil le 1er mars au coucher du soleil le mars 2, pendant lequel temps milliers de participants vont déconnecter de leur téléphones portables ainsi que d’autres technologies. Il y a un an, environ 35 000 des débranchements en fait mis leur unités en special se reposer sacs, ce qui signifie ils ne peuvent pas aussi regarder tous.
«Nous distribuons ces sacs à main lors des événements», a déclaré Tanya mentionné. «souvent, Je allons contrôler quelqu’un à un ou deux, et un individu va état, â € ˜ Il en a vraiment, ‘ou â «Elle en a vraiment besoin. C’est un vrai issue dans relations. Une personne généralement semble négligé puisque autre se trouve sur leur téléphone portable. «
Nationwide day’s Débrancher fournitures un peu de mou de technologies qui inspire couples pour se connecter – et proposer temps supplémentaire chaque supplémentaire au fil du temps.
Coaching visiteurs revenir en contact avec le corporel Monde
National jour Débranchement est généralement la vérité pour les couples De nos jours, c’est habituel observer couples avec chacun other dans des restaurants ou occasions mais pas mentalement présent parce que l’un ou les deux est en fait chercher le World Wide Web .
«ils sont vraiment en utilisant leur différents amis, ou ils examinant le globe, néanmoins ils sont pas vraiment contenu dans le moment, «Tanya a dit.
Tanya a dit que, en elle propre relation, sa mari utilise temps supplémentaire sur leur téléphone portable que elle.
«Je dire mon mari, â € ˜ qu’est-ce que exactement réaliser? Je veux passer du temps avec toi, ‘»elle a dit.
Etudes soutiennent l’idée que téléphones intelligents sont omniprésents dans la vie . Une étude de Pew analysis Center a découvert que 89 pour cent de participants utilisé leur téléphones intelligents lors de précédents personnels rassemblements.
Pour complimenter le concept que les individus n’ont pas à investir vraiment heure sur leurs gadgets, redémarrer placé sur plus de 900 activités à faible technologie attirant plus de 65 000 joueurs en 2018 seul. Les participants sont tout à fait d’accord que ils ne pendant le activités, et comme alternative, va participer activités et rencontrer autres personnes. Certains tâches incorporés xxx dessins, games et puzzles.
Un événement personne, Annie Tannous, déclaré il présenté cette dame et elle partenaire mieux les uns avec les autres.
«nous serions rentrer à la maison du travail, consommer dîner, et les deux s’allonger sur le canapé évaluer réseaux sociaux , «elle déclaré. «aujourd’hui, chaque fois certainement l’un des états-unis est comme un autre est trouvé sur le téléphone beaucoup trop, cet individu dit «temps en famille», et en plus nous tous les deux avoir lancer notre propre appareils de l’autre côté chaise et garder en contact avec les deux. «
Les occasions aussi mettent en évidence le fait beaucoup d’individus réagir désintéressé de rencontrer autres personnes s’ils sont down seuls. Alternativement, ils utilisent normalement leurs téléphones comme un processus, bien ils assis seuls dans un bar espérant sérieusement rencontrer quelqu’un de spécial. Mais observer un téléphone portable l’aide à être plus difficile ce qui fera connexions, plus cela se révèle être un cycle.
«c’est important dans pratiquement n’importe quel union – partenaire, partenaire, copains, membres de la famille – pour obtenir le long du téléphone portable dès que nous sommes les uns avec les autres et vivent maintenant dans la minute. Le public est très distraits par screen que les gens sauter précisément ce en cours autour de nous tous «, Annie déclaré.
Alors que Reboot activités ne sont pas explicitement conçus pour aider les célibataires découvrir heures, le plaisir l’atmosphère et l’ouverture améliorée souvent créer membres trouver romance.
Plus que juste a- jour: Construire excellent Habitudes techniques
Le jour débranchement été remué pendant un Shabbat sans technologie par une personne connu sous le nom de Dan à un redémarrage sommet. Alors que le classe obtenu regarder le coucher de soleil dans le collines, Dan réalisé qu’il, son peu commun être sans votre téléphone portable, «Tanya mentionné. «nous souhaitons à faire en sorte que les gens conscients de ces pratiques. Vous ne pouvez pas vraiment relax sans utiliser de temps loin de votre phone. «
Nationwide Day of Débrancher Motive un Fixez cibles pour traîner Avec votre partenaire
Développer sains de temps d’écran pratiques n’est pas simple. Selon une étude du Center for Humane development, people ne sont pas simplement accro leur téléphones, ces des systèmes ont été développés spécialement pour les rendre dépendants tous.
Alors que nationalwide Day of Unplugging dure pendant seulement jour, redémarrez se rend compte que un heure sans technologie ne radicalement change n’importe qui la existence. Plutôt, c’est une approche pour aider hommes et femmes éprouver le joie dans la vie quotidienne sans continu devrait être vérifier le téléphone. Tanya a dit elle rêves que les activités motiver amoureux devenir beaucoup plus existant avec copains, membres de la famille, and every other.
«les individus sont accro, avec aider à faire un conscient option dépenser temps avec votre conjoint versus votre téléphone portable. » – Tanya Schevitz, Communications et Program Manager pour le redémarrage
Suite à l’événement occasion, Reboot promeut individus à développer technologie cibles. Y compris, un pair peut vouloir désactiver complètement leurs appareils pendant repas tous les soirs. Un autre souhaitera run straight down pour un verre de boisson ensemble chaque après-midi.
Ce n’est pas seulement signifie changer le intelligent device display down on the dinant table, parfois. Même si le phone est en fait assis sur la table, c’est déroutant, Tanya a dit. Elle recommande réellement obtenir l’appareil loin – sans parler de, basculer en hushed pour empêcher la séduction de vérifier notifications – pour une vraie déconnexion.
«Tout le monde est accro, et vous avez afin de faire un conscient option souffler temps avec votre amant plutôt que le phone, «Tanya mentionné.
En mars, dizaines et milliers de smartphones utilisateurs vont éteindre leur gadgets pour le complet 24 heures et profiter exactement ce que c’est vouloir être sans innovation. Tanya mentionné elle espère que bref durée stimule leurs particuliers produits beaucoup plus constamment.
«Alors que tel heure donne intérêt, nous encourageons particuliers à faire de l’exercice régulièrement, tout au long de chaque saison «, a-t-elle dit.